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【回数限定】姿勢改善ウォーキング



講 座 情 報
レッスン内容 プライマリーウォーキングRとは、「鍛えない!頑張らない!力を入れない!」歩き方です。腰痛・肩こり・頭痛・冷え性・むくみ・O脚・X脚など様々な症状に効果が期待出来ます。 
開催曜日10/14・10/28・11/25・12/9・12/23・1/13 (各土)
※途中からのご参加は出来ません。
レッスン時間 午前 10:00〜11:00
受講料(全6回)9,000円(税別)
体験料9/9・23(土) 1,000円(税別)


講 師 紹 介
講師名山下 洋一
資格・経歴ボディバランスRAKURAKU 院長
一言 「健康な足」「美しい脚」になるためには、自分の足で歩き続けること