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ぐうたらヨガ



講 座 情 報
レッスン内容 自分の呼吸に合わせながら、ゆっくりじっくり身体を伸ばしてみませんか?おうちでくつろぎながら出来るようなポーズを中心にゆっくりと動いていきます。
開催曜日第2・4木
レッスン時間 午前 10:00〜11:00
受講料(月会費)2,000円(税別)
体験料無料


講 師 紹 介
講師名平野 見由紀
資格・経歴全米ヨガアライアンスRYT200認定
一言 ゴロゴロしながら、身体も気持ちもスッキリ!