厚生労働大臣認定 健康増進施設／厚生労働省 指定運動療法施設

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  2. パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングとは

運動や栄養に対する専門知識を持ったパーソナルトレーナーが、皆様の体質や目的に合わせたトレーニングを提案し、マンツーマンで細やかなサポートを提供いたします。お客様のご希望の時間（※）でトレーニングができますので、お気軽にお試しください。
（※各トレーナーの施術時間をご確認ください。）
ご予約は、３階フィットネススタッフまで。

あなたの目的は？

  • ダイエット
  • 機能改善
  • 泳法指導
  • パラ水泳
  • 水中運動／水中整体
  • コンディショニング
  • ヒーリング
  • 栄養指導／食改善
ダイエットトレーナー

ダイエット
トレーナー

古澤真里

古澤　真里
ふるさわ　まり

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • （財）健康体力づくり事業財団 健康運動指導士
  • JHCA-FC（フィジカルコンディショナー）
  • PeakピラティスPPS-1
  • FTPグラピティ
  • 日本フィットネス協会ADI

担当レッスン

【中級エアロ】
火曜日 13:00～13:45・木曜日 20:00～20:45
【ピラティス】
火曜日 12:00～12:45
木曜日 15:05～15:50・木曜日19:00～19:45

時間／料金

木曜日
18：20～18：50
30分間 2,750円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
真弓

真弓
まゆみ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • STOTT PILATES MAT(IMP)取得
  • yoga anatomy lab.katsunori uchida 解剖学50時間修了
  • anusara therapeutic training course 修了
  • Lineabeau Pelvic.Stretch 認定コース修了

担当レッスン

【骨盤調整エクササイズ】
木曜日 10:15～11:15
【ピラティス】
木曜日 11:30～12:15

時間／料金

木曜日
12：30～14：00
30分間 2,750円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
青松勇守

青松　勇守
あおまつ　ゆうま

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • アマチュアボクササイズC級
  • TRX サスペンショントレーニングコース
  • FITVIT ヨガテクニカルコース
  • NESTA-PFT
  • FITVIT マットピラティス

担当インストラクターコメント

インストラクター歴17年、トレーナー歴15年で沢山の運動指導を行ってきました。からだのお悩みがある方は是非ご相談ください。理想の体づくりを全力でサポートいたします。

時間／料金

火曜日
9：00～20：00
水曜日
9：00～19：00
木曜日
9：00～14：00
金曜日
9：00～18：00
30 分間 2,750円（税込）／ 45 分間 3,300円（税込）／ 60 分間 5,500円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
機能改善

機能改善
トレーナー

古澤真里

古澤　真里
ふるさわ　まり

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • （財）健康体力づくり事業財団 健康運動指導士
  • JHCA-FC（フィジカルコンディショナー）
  • PeakピラティスPPS-1
  • FTPグラピティ
  • 日本フィットネス協会ADI

担当レッスン

【中級エアロ】
火曜日 13:00～13:45・木曜日 20:00～20:45
【ピラティス】
火曜日 12:00～12:45
木曜日 15:05～15:50・木曜日19:00～19:45

時間／料金

木曜日
18：20～18：50
30分間 2,750円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
財賀　理加

財賀　理加
さいが　りか

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

担当レッスン

【ぺルビックストレッチ】
火曜日 19:55～20:55・水曜日 18:30～19:30
金曜日 10:15～11:15・土曜日 13:15～14:15

トレーニング内容

ぺルビックストレッチの内容を、少人数制で行います。身体へのアプローチ方法をより深く理解できます。

時間／料金

火曜日
18：00～19：50
水曜日
19：30～21：00
土曜日
14：20～16：00
30分間 2,750円（税込）／45分間 4,125円（税込）／60分間 5,500円（税込）
１グループ　60分間 5,500円（税込）
  • ※１グループは2～5名とさせていただきます。
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※グループは当施設会員のみに限ります。
  • ※金額表記は全て税込み価格になります。
山内真由美

山内　真由美
やまうち　まゆみ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • （財）健康体力づくり事業財団　健康運動実践指導者
  • 日本体調改善運動普及協会 NCA 認定
  • コンディショニングトレーナー

担当レッスン

【ヨガ】
火曜日 14:00～14:45

時間／料金

火曜日・金曜日
10：00～12：00
水曜日・木曜日
トレーナーと相談ください。
パートナーストレッチのみ　15分間 1,650円（税込）
30分間 2,750円（税込）／45分間 4,125円（税込）
１グループ　60分間 5,500円（税込）
  • ※１グループは2～5名とさせていただきます。
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※セッションの際はタオル１枚をご持参ください。
  • ※金額表記は全て税込み価格になります。
北口智子

北口　智子
きたぐち　ともこ

得意分野
ダイエット
機能改善
競技力向上
泳法指導
パラ水泳
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • シータヒーリングインストラクター
  • （基礎 DNA ／応用 DNA）

担当レッスン

【ゆがみ調整エクササイズ】
月曜日 14:30～15:30

トレーニング内容

ゆがみ調整エクササイズの内容をより濃く・より深く習得し、ご自身の悩み解決の近道をサポートします。

時間／料金

月曜日
15：45～17：00
火曜日
10：30～12：30
水曜日
13：30～17：00
金曜日
10：30～12：30
ゆがみ調整パーソナル
30分間 2,750円（税込）／45分間 4,125円（税込）／60分間 5,500円（税込）
シータヒーリング
60分間 11,000円（税込）
90分間 16,500円（税込）
（延長30分間＋5,500円）
※初回90分間 16,500円（税込）⇒13,200円（税込）
守護天使・ぬいぐるみリーディング
人生のリズムリーディング
10分間 1,100円（税込）／（延長10分毎＋1,100円）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
真弓

真弓
まゆみ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • STOTT PILATES MAT(IMP)取得
  • yoga anatomy lab.katsunori uchida 解剖学50時間修了
  • anusara therapeutic training course 修了
  • Lineabeau Pelvic.Stretch 認定コース修了

担当レッスン

【骨盤調整エクササイズ】
木曜日 10:15～11:15
【ピラティス】
木曜日 11:30～12:15

時間／料金

木曜日
12：30～14：00
30分間 2,750円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
奥田智也

奥田　智也
おくだ　ともや

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • カイロプラクティック

トレーニング内容

ストレッチや軽いトレーニングで各関節の可動域を広げ、血行を良くして、痛みや姿勢の改善をしていきます。

時間／料金

予約時間　要相談
（トレーナーとご相談ください）
30 分間 2,750円（税込）／ 45 分間 3,300円（税込）／ 60 分間 5,500円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
青松勇守

青松　勇守
あおまつ　ゆうま

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • アマチュアボクササイズC級
  • TRX サスペンショントレーニングコース
  • FITVIT ヨガテクニカルコース
  • NESTA-PFT
  • FITVIT マットピラティス

担当インストラクターコメント

インストラクター歴17年、トレーナー歴15年で沢山の運動指導を行ってきました。からだのお悩みがある方は是非ご相談ください。理想の体づくりを全力でサポートいたします。

時間／料金

火曜日
9：00～20：00
水曜日
9：00～19：00
木曜日
9：00～14：00
金曜日
9：00～18：00
30 分間 2,750円（税込）／ 45 分間 3,300円（税込）／ 60 分間 5,500円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
泳法指導

泳法指導
トレーナー

石橋　美香
いしばし　みか

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

水泳経験

  • レッスン指導歴　10年以上

こどもパーソナル　時間／料金


①土曜日 15：10～15：55
②土曜日 15：55～16：40
③土曜日 16：40～17：25
④土曜日 17：25～18：10
⑤土曜日（休校日のみ） 10：00～10：45
⑥土曜日（休校日のみ） 11：00～11：45
⑦土曜日（休校日のみ） 12：00～12：45
⑧土曜日（休校日のみ） 13：00～13：45
⑥平日休校日 15：00～15：45
⑨平日休校日 15：00～15：45
⑩平日休校日 16：00～16：45
⑪平日休校日 17：00～17：45
⑫平日休校日 18：00～18：45
こども泳法パーソナル
45分 2,750円（税込）
こども泳法グループパーソナル
（1名必ず会員であり、その兄弟姉妹・友人）
45分 2,200円（税込）／1人
（最大5名まで、泳力・年齢差はご相談ください）
こども泳法パーソナル　回数券
5回券　11,000円（税込）

成人パーソナル　時間／料金

予約時間
コーチと要相談
成人泳法パーソナル
30分 2,750円（税込）
成人泳法グループパーソナル
45分 2名　5,500円（税込）
45分 3名以上　8,250円（税込）
  • 【成人注意点】
  • ※時間外（デイタイム・ナイト会員様）の方は別途利用料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※グループ泳法パーソナルは、2名以上からの申し込みとなります。

  • 【こども注意点】
  • ※体操、暖をとる時間含みます。
  • ※イベント等を開催する休校日はご予約承れません。
  • ※グループ泳法パーソナルは、2名以上（5名まで）からの申し込みとなります。

山田　幸子
やまだ　さちこ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • プラクティックアクア
  • 水中整体指導師

成人パーソナル　時間／料金

予約時間
コーチと要相談
成人泳法パーソナル
30分 2,750円（税込）
成人泳法グループパーソナル
45分 2名　5,500円（税込）
45分 3名以上　8,250円（税込）
  • 【成人注意点】
  • ※時間外（デイタイム・ナイト会員様）の方は別途利用料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※グループ泳法パーソナルは、2名以上からの申し込みとなります。

田村　めぐみ
たむら　めぐみ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • 公益財団法人日本スポーツ協会水泳コーチ3
  • 初級障がい者スポーツ指導員

こどもパーソナル　時間／料金


①土曜日 15：10～15：55
②土曜日 15：55～16：40
③土曜日 16：40～17：25
④土曜日 17：25～18：10
⑤土曜日（休校日のみ） 10：00～10：45
⑥土曜日（休校日のみ） 11：00～11：45
⑦土曜日（休校日のみ） 12：00～12：45
⑧土曜日（休校日のみ） 13：00～13：45
⑥平日休校日 15：00～15：45
⑨平日休校日 15：00～15：45
⑩平日休校日 16：00～16：45
⑪平日休校日 17：00～17：45
⑫平日休校日 18：00～18：45
こども泳法パーソナル
45分 2,750円（税込）
こども泳法グループパーソナル
（1名必ず会員であり、その兄弟姉妹・友人）
45分 2,200円（税込）／1人
（最大5名まで、泳力・年齢差はご相談ください）
こども泳法パーソナル　回数券
5回券　11,000円（税込）

吉本　浩一郎
よしもと　こういちろう

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • 日本スイミングクラブ協会泳力認定員
  • 初級障がい者スポーツ指導員

こどもパーソナル　時間／料金


①土曜日 15：10～15：55
②土曜日 15：55～16：40
③土曜日 16：40～17：25
④土曜日 17：25～18：10
⑤土曜日（休校日のみ） 10：00～10：45
⑥土曜日（休校日のみ） 11：00～11：45
⑦土曜日（休校日のみ） 12：00～12：45
⑧土曜日（休校日のみ） 13：00～13：45
⑥平日休校日 15：00～15：45
⑨平日休校日 15：00～15：45
⑩平日休校日 16：00～16：45
⑪平日休校日 17：00～17：45
⑫平日休校日 18：00～18：45
こども泳法パーソナル
45分 2,750円（税込）
こども泳法グループパーソナル
（1名必ず会員であり、その兄弟姉妹・友人）
45分 2,200円（税込）／1人
（最大5名まで、泳力・年齢差はご相談ください）
こども泳法パーソナル　回数券
5回券　11,000円（税込）

成人パーソナル　時間／料金

予約時間
コーチと要相談
成人泳法パーソナル
30分 2,750円（税込）
成人泳法グループパーソナル
45分 2名　5,500円（税込）
45分 3名以上　8,250円（税込）
  • 【成人注意点】
  • ※時間外（デイタイム・ナイト会員様）の方は別途利用料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※グループ泳法パーソナルは、2名以上からの申し込みとなります。

  • 【こども注意点】
  • ※体操、暖をとる時間含みます。
  • ※イベント等を開催する休校日はご予約承れません。
  • ※グループ泳法パーソナルは、2名以上（5名まで）からの申し込みとなります。
パラ水泳

パラ水泳
トレーナー

田村　めぐみ
たむら　めぐみ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • 公益財団法人日本スポーツ協会水泳コーチ3
  • 初級障がい者スポーツ指導員

こどもパーソナル　時間／料金


①土曜日 15：10～15：55
②土曜日 15：55～16：40
③土曜日 16：40～17：25
④土曜日 17：25～18：10
⑤土曜日（休校日のみ） 10：00～10：45
⑥土曜日（休校日のみ） 11：00～11：45
⑦土曜日（休校日のみ） 12：00～12：45
⑧土曜日（休校日のみ） 13：00～13：45
⑥平日休校日 15：00～15：45
⑨平日休校日 15：00～15：45
⑩平日休校日 16：00～16：45
⑪平日休校日 17：00～17：45
⑫平日休校日 18：00～18：45
こども泳法パーソナル
45分 2,750円（税込）
こども泳法グループパーソナル
（1名必ず会員であり、その兄弟姉妹・友人）
45分 2,200円（税込）／1人
（最大5名まで、泳力・年齢差はご相談ください）
こども泳法パーソナル　回数券
5回券　11,000円（税込）

吉本　浩一郎
よしもと　こういちろう

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • 日本スイミングクラブ協会泳力認定員
  • 初級障がい者スポーツ指導員

こどもパーソナル　時間／料金


①土曜日 15：10～15：55
②土曜日 15：55～16：40
③土曜日 16：40～17：25
④土曜日 17：25～18：10
⑤土曜日（休校日のみ） 10：00～10：45
⑥土曜日（休校日のみ） 11：00～11：45
⑦土曜日（休校日のみ） 12：00～12：45
⑧土曜日（休校日のみ） 13：00～13：45
⑥平日休校日 15：00～15：45
⑨平日休校日 15：00～15：45
⑩平日休校日 16：00～16：45
⑪平日休校日 17：00～17：45
⑫平日休校日 18：00～18：45
こども泳法パーソナル
45分 2,750円（税込）
こども泳法グループパーソナル
（1名必ず会員であり、その兄弟姉妹・友人）
45分 2,200円（税込）／1人
（最大5名まで、泳力・年齢差はご相談ください）
こども泳法パーソナル　回数券
5回券　11,000円（税込）

成人パーソナル　時間／料金

予約時間
コーチと要相談
成人泳法パーソナル
30分 2,750円（税込）
成人泳法グループパーソナル
45分 2名　5,500円（税込）
45分 3名以上　8,250円（税込）
  • 【成人注意点】
  • ※時間外（デイタイム・ナイト会員様）の方は別途利用料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※グループ泳法パーソナルは、2名以上からの申し込みとなります。

  • 【こども注意点】
  • ※体操、暖をとる時間含みます。
  • ※イベント等を開催する休校日はご予約承れません。
  • ※グループ泳法パーソナルは、2名以上（5名まで）からの申し込みとなります。
水中運動／水中整体

水中運動／水中整体
トレーナー

三栗和也

三栗　和也
みくり　かずや

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • （財）健康体力づくり事業財団　健康運動指導士
  • （財）健康体力づくり事業財団　健康運動実践指導者

成人パーソナル　時間／料金

予約時間　要相談
（トレーナーとご相談ください）
ペアストレッチ
30分 1,650円（税込）
水中パーソナル
30分 2,750円（税込）
グループ水中トレーニング（最大2名まで）
30分 4,400円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※グループ水中トレーニングは、担当者とご相談のうえご予約お願いいたします。
山田幸子

山田　幸子
やまだ　さちこ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • プラクティックアクア
  • 水中整体指導師

成人パーソナル　時間／料金

予約時間　要相談
（トレーナーとご相談ください）
水中整体
30分 3,300円（税込）
グループ水中トレーニング
30分 4,400円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※グループ水中トレーニングは、担当者とご相談のうえご予約お願いいたします。
  • ※グループでの水中整体は行っておりません。
コンディショニング

コンディショニング
トレーナー

古澤真里

古澤　真里
ふるさわ　まり

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • （財）健康体力づくり事業財団 健康運動指導士
  • JHCA-FC（フィジカルコンディショナー）
  • PeakピラティスPPS-1
  • FTPグラピティ
  • 日本フィットネス協会ADI

担当レッスン

【中級エアロ】
火曜日 13:00～13:45・木曜日 20:00～20:45
【ピラティス】
火曜日 12:00～12:45
木曜日 15:05～15:50・木曜日19:00～19:45

時間／料金

木曜日
18：20～18：50
30分間 2,750円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
山内真由美

山内　真由美
やまうち　まゆみ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • （財）健康体力づくり事業財団　健康運動実施指導者
  • 日本体調改善運動普及協会 NCA 認定
  • コンディショニングトレーナー

担当レッスン

【ヨガ】
火曜日 14:00～14:45

時間／料金

火曜日・金曜日
10：00～12：00
水曜日・木曜日
トレーナーと相談ください。
パートナーストレッチのみ　15分間 1,650円（税込）
30分間 2,750円（税込）／45分間 4,125円（税込）
１グループ　60分間 5,500円（税込）
  • ※１グループは2～5名とさせていただきます。
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※セッションの際はタオル１枚をご持参ください。
  • ※金額表記は全て税込み価格になります。
清水倫子

清水　倫子
しみず　ともこ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

トレーニング内容

  • ボールやモビリティバンドを使って身体を整えていきます。少しずつ腰や膝の痛みを緩和できるようにサポートさせて頂きます。

時間／料金

予約時間　要相談
（トレーナーとご相談ください）
30分間 2,750円（税込）
60分間 5,500円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
奥田智也

奥田　智也
おくだ　ともや

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • カイロプラクティック

トレーニング内容

ストレッチや軽いトレーニングで各関節の可動域を広げ、血行を良くして、痛みや姿勢の改善をしていきます。

時間／料金

予約時間　要相談
（トレーナーとご相談ください）
30 分間 2,750円（税込）／ 45 分間 4,125円（税込）／ 60 分間 5,500円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
三栗和也

三栗　和也
みくり　かずや

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • （財）健康体力づくり事業財団　健康運動指導士
  • （財）健康体力づくり事業財団　健康運動実践指導者

時間／料金

予約時間　要相談
（トレーナーとご相談ください）
ペアストレッチ
30分 1,650円（税込）
水中パーソナル
30分 2,750円（税込）
グループ水中トレーニング（最大2名まで）
30分 4,400円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
  • ※グループ水中トレーニングは、担当者とご相談のうえご予約お願いいたします。
青松勇守

青松　勇守
あおまつ　ゆうま

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • アマチュアボクササイズC級
  • TRX サスペンショントレーニングコース
  • FITVIT ヨガテクニカルコース
  • NESTA-PFT
  • FITVIT マットピラティス

担当インストラクターコメント

インストラクター歴17年、トレーナー歴15年で沢山の運動指導を行ってきました。からだのお悩みがある方は是非ご相談ください。理想の体づくりを全力でサポートいたします。

時間／料金

火曜日
9：00～20：00
水曜日
9：00～19：00
木曜日
9：00～14：00
金曜日
9：00～18：00
30 分間 2,750円（税込）／ 45 分間 3,300円（税込）／ 60 分間 5,500円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
ヒーリング

ヒーリング
トレーナー

北口智子

北口　智子
きたぐち　ともこ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • シータヒーリングインストラクター
  • （基礎 DNA ／応用 DNA）

担当レッスン

【ゆがみ調整エクササイズ】
月曜日 14:30～15:30

トレーニング内容

ゆがみ調整エクササイズの内容をより濃く・より深く習得し、ご自身の悩み解決の近道をサポートします。

時間／料金

月曜日
15：45～17：00
火曜日
10：30～12：30
水曜日
13：30～17：00
金曜日
10：30～12：30
ゆがみ調整パーソナル
30分間 2,750円（税込）／45分間 4,125円（税込）／60分間 5,500円（税込）
シータヒーリング
60分間 11,000円（税込）
90分間 16,500円（税込）
（延長30分間＋5,500円）
※初回90分間 16,500円（税込）⇒13,200円（税込）
守護天使・ぬいぐるみリーディング
人生のリズムリーディング
10分間 1,100円（税込）／（延長10分毎＋1,100円）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
真弓

真弓
まゆみ

得意分野
ダイエット
機能改善
泳法指導
パラ水泳
水中運動／整体
コンディショニング
ヒーリング
栄養指導／食改善

資格

  • STOTT PILATES MAT(IMP)取得
  • yoga anatomy lab.katsunori uchida 解剖学50時間修了
  • anusara therapeutic training course 修了
  • Lineabeau Pelvic.Stretch 認定コース修了
　

担当レッスン

【骨盤調整エクササイズ】
木曜日 10:15～11:15
【ピラティス】
木曜日 11:30～12:15

時間／料金

木曜日
12：30～14：00
30分間 2,750円（税込）
  • ※会員以外の方は別途施設料1,100円（税込）頂戴します。
栄養指導／食改善

栄養指導／食改善
トレーナー

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